Несколько необычное занятие йогой 🍑

Сегодня я пришла на занятия по йоге, но мой муж решил прогулять тренировку. Ну что же, проблемы с растяжкой не должны мешать моему прогрессу, решил мой тренер Лео Ди. Он предложил мне специальные упражнения, которые отлично растягивают... Глубже, чем я ожидала. 🧘‍♂️ Когда до моего мужа дойдет, что он пропустил, его ждет настоящий сюрприз. А для меня, кажется, это был лучший урок йоги в жизни — задействованы все мышцы, и не только 😜.